开始
从盘前到收盘：每日工作流
把平台放进每天的研究流程，而不是在看到一个大节点或大额成交时才临时打开。
盘前：建立背景
- 先检查财报、宏观数据、利率决议、到期日等会改变流动性的事件。
- 打开 Tide：看整体情绪、板块资金和日内方向是否一致。
- 打开 GEX：标出目标标的现价上、下方最重要的节点、关卡与空档。
- 在 K 线图上写出假设：今天更像区间、趋势，还是等待事件的混乱状态？
开盘：定位价格
开盘的任务不是立即交易，而是观察价格与盘前结构的关系：是否靠近关键区域、是否快速穿越、是否出现与 Tide 或相关市场冲突的走势。
若开盘后节点快速褪色或迁移，盘前地图应视为待复核信息，不要机械执行。
盘中：等待确认
| 看到什么 | 下一步 |
|---|---|
| 价格到达重要节点 | 看拒绝、收回、突破后回踩或持续站稳；节点本身不是触发器。 |
| 进入空档区 | 预期途中可能更快；把注意力放在另一端的下一个结构节点。 |
| 出现大额期权 / 暗池成交 | 调查到期日、规模、OI、重复性与价格结构，不直接跟单。 |
| 结构重排或跨市场冲突 | 暂停新判断，重新执行六步流程。 |
收盘：复盘结构
记录早盘的关键节点是否真正产生反应、哪些节点被穿越、结构何时发生改变，以及当时遗漏了什么确认。复盘的目标不是证明预测正确，而是建立对“什么条件下结构有效”的判断。
把每次交易或放弃交易都记回“结构—确认—失效”的三项，比只记录盈亏更有用。